Nieuws

3
mrt

50% korting bij WF Deals [Uitverkocht]

Sinds een aantal dagen staat er weer een mooie actie in samenwerking met onze vrienden van WF Deals. Je koopt […]

Lees meer
3
mrt

FIT TIP: Buikspieren

Voor de mannen en vrouwen tegenwoordig. Niemand wilt op het strand lopen met “Slabs” (Slappe abs). Maar hoe krijgen je […]

Lees meer
2
feb

Beginnerscursus op 9 en 11 maart VOL

—— De groepen voor deze cursus zijn allebei vol. Heb je eventueel interesse om op dinsdag of zaterdag deel te […]

Lees meer
1
jan

LET OP: dinsdag 20 januari GEEN training

De training van aanstaande dinsdag gaat níét door! We gaan wel gewoon trainen op woensdag en zaterdag, dus we hopen […]

Lees meer
1
jan

Beginnerscursus groep 2 is bijna vol – start maandag 12 januari

De tweede groep voor de beginnerscursus Bootcamp is ook BIJNA vol! A.s. maandag starten we om 19.00 vanuit ons kantoor […]

Lees meer
1
jan

FIT TIP: Gezonde brownie in 5 minuten

Okee, speciaal voor jullie ga ik (Samir) mijn geheime recept bekend maken: de, zeer gemakkelijk te maken en koolhydraat arme, […]

Lees meer
12
dec

Start 2 nieuwe groepen beginnerscursus in januari

In januari 2015 starten wij wederom voor alle beginnende sporters, jong en oud starten wij met twee nieuwe beginnersbootcamp groepen! […]

Lees meer
12
dec

Kerstvakantie rooster online!

Het rooster voor de kerstvakantie staat online. Er gaat waarschijnlijk genoeg gegourmet en gedronken worden, daarom is het des te […]

Lees meer
12
dec

This Is Fit geeft Personal Training bij Frits van der Werff!

Wij zijn natuurlijk trots op het feit dat Samir zich vanuit This is Fit heeft aangesloten als Personal Trainer bij […]

Lees meer
12
dec

Fit tip: Gaan met die banaan!

Na een pittige training heeft je lichaam energie nodig om te herstellen. Wanneer je niet genoeg energie aan je lichaam […]

Lees meer
12
dec

Nieuw: High Intensity Training!

HIGH INTENSITY TRAINING – stukgaan op zaterdagochtend Zaterdag 09.00: High Intensity Training! Speciaal voor alle geoefende sporters die een extra […]

Lees meer
12
dec

Fit tip: Rust is net zo belangrijk als training!

Net zo belangrijk als de juiste training is de rust die je daarbij krijgt. Tijdens je training put je namelijk […]

Lees meer
12
dec

Eerste editie Borrelbootcamp groot succes

En wat was het gezellig tijdens de eerste editie van de borrelbootcamp daar op de IJsbaan! Meer dan 20 fanatieke […]

Lees meer
11
nov

Borrelbootcamp

Vrijdag 28 november introduceren wij de BORRELBOOTCAMP! De naam zegt het al, eerst heerlijk trainen en vervolgens gezellig met z’n […]

Lees meer
11
nov

Beginners Cursus Bootcamp

Vanaf 11 en 15 november voor alle beginnende sporters, jong en oud starten wij met twee nieuwe beginnersbootcamp groepen! Voel […]

Lees meer